临床论著
水中核心稳定训练对腰椎间盘突出症患者的疗效观察
中华临床医师杂志(电子版), 2016,10(23) : 3507-3510. DOI: 10.3877/cma.j.issn.1674-0785.2016.23.004
摘要
目的

研究水中核心稳定训练对腰椎间盘突出症患者功能恢复的临床疗效。

方法

选取住院及门诊治疗的腰椎间盘突出症患者40例,按随机数表法将患者分为对照组和试验组,每组20例,两组患者均采用常规康复治疗方案包括物理因子治疗、牵引治疗及推拿手法治疗等,试验组在此基础上增加水中核心稳定训练,于治疗前及治疗4周后分别对两组患者进行下腰痛评分表(JOA)、视觉模拟评分法(VAS)、健康状况调查简表(SF-36)以及腰椎关节活动范围(ROM)评估,以比较两组患者治疗前后的差异性。

结果

治疗前两组JOA、VAS、SF-36及ROM 4个方面评估差异无统计学意义,治疗4周后4个方面评分较治疗前均有明显提高且差异有统计学意义(P<0.05)。两组之间治疗后比较,试验组各项评分[JOA (25.67±6.17)分、VAS (1.56±1.71)分、SF-36 (73.25±12.17)分]明显优于对照组[JOA (21.65±6.78)分、VAS (2.26±1.46)分、SF-36 (64.37±11.32)分],ROM也明显优于对照组,差异均有统计学意义(均P>0.05)。

结论

水中核心稳定训练能明显改善腰椎间盘突出症患者症状和功能,同时可有效改善患者生活质量。

引用本文: 张玉明, 周敬杰, 张明, 等.  水中核心稳定训练对腰椎间盘突出症患者的疗效观察 [J]. 中华临床医师杂志(电子版),2016,10( 23 ): 3507-3510. DOI: 10.3877/cma.j.issn.1674-0785.2016.23.004
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人们正处于信息大爆炸的时代,工作的忙碌、生活的安逸,几乎人人离不开电脑、时时离不开智能手机。现代人类工作、学习、休闲长期保持错误的姿势,外力日积月累的作用加重了腰椎的承载,使得腰骶部与腰椎关节形态发生变化,造成了腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)的发病率日益增高[1]。LDH是由于腰椎间盘的退行性病变及突出,刺激神经根所产生的一系列临床表现[2]。临床对于LDH患者多给予保守治疗,但病程长且易反复发作,给患者及家庭带来极大痛苦,严重影响日常生活、工作、学习。常规的核心稳定性训练多借助不稳定的支撑面进行如训练球、悬吊装置等[3],此训练对患者核心肌群的运动控制能力要求较高,患者在腰痛早期很难完成该项训练,因此本研究对LDH患者增加了水中核心稳定训练,通过借助水的浮力等特性促使患者早期进行核心稳定训练,研究结果表明患者经治疗后其腰椎功能及疼痛感显著改善,临床疗效满意,现将研究报道如下。

 
 
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核心稳定训练
椎间盘移位
水中核心稳定训练
脊柱稳定融合术